Metis Anti-Stress 03 — natuurlijk supplement met ashwagandha KSM-66®, citroenmelisse en magnesium, capsules in glazen bekertje
Metis Anti-Stress 03
Metis Anti-Stress 03
Metis Anti-Stress 03
Metis Anti-Stress 03
Metis Anti-Stress 03
Metis Anti-Stress 03
Metis Anti-Stress 03
Metis Anti-Stress 03
Metis Anti-Stress 03
Metis Anti-Stress 03
Metis Anti-Stress 03
Metis Anti-Stress 03 — natuurlijk supplement met ashwagandha KSM-66®, citroenmelisse en magnesium, capsules in glazen bekertje
Metis Anti-Stress 03
Metis Anti-Stress 03
Metis Anti-Stress 03
Metis Anti-Stress 03
Metis Anti-Stress 03
Metis Anti-Stress 03
Metis Anti-Stress 03
Metis Anti-Stress 03
Metis Anti-Stress 03
Metis Anti-Stress 03
Metis Anti-Stress 03
Metis Anti-Stress 03

Metis Anti-Stress 03

Ontwikkeld door apothekers in België · Verkrijgbaar in 100+ apotheken · Aanbevolen door 450+ zorgverleners

Trustpilot · 418 reviews

Helpt je beter om te gaan met stress en ondersteunt ontspanning en een positieve gemoedstoestand, zonder gewenning.

Ontspanning & rust Kalm zenuwstelsel Positieve gemoedstoestand Zonder gewenning

Heb je al een bekertje?
Kies je aankoop
Of
  • Gratis verzending vanaf €39
  • Voor 22u besteld, vandaag verzonden
  • Ontwikkeld en geproduceerd in België
  • Altijd een herinnering voor elke levering

90 dagen Niet tevreden? Je geld terug.

Wij staan achter Anti-Stress 03. De werkzame stoffen bouwen hun effect op over de weken, daarom geven we je met de 90-dagen kuur de volle tijd. Merk je na 90 dagen geen verschil? Laat het ons weten en je krijgt je geld terug. Zonder gedoe. Enkel van toepassing op het 90 dagen abonnement.

Slecht slapen door piekeren? Anti-Stress overdag, Sleep 08 's avonds. Het Duo pakt beide kanten van dezelfde onrust aan.

Metis Sleep 08 & Anti-stress 03 Duo Metis Sleep 08 & Anti-stress 03 Duo bekijken →
  • 300mg Citroenmelisse extract (7% rozemarijnzuur)
  • 300mg Ashwaganda KSM-66® extract (5% withanolides)
  • 250mg Heilige basilicum extract
  • 56mg Magnesium
  • 2 miljard CFU Lactobacillus subtilis HU 58
  • 1 miljard CFU Lactobacillus coagulans
  • 500µg Vitamine B12

Citroenmelisse extract (Melissa officinalis); Ashwagandha extract (Withania somnifera); Heilige basilicum extract (Ocimum sanctum); Magnesiumcitraat; Cyanocobalamine; vegetarische capsule: hydroxypropylmethylcellulose; vulstoffen: microkristallijne cellulose, acaciagom; Bacillus subtilis Hu 58®; antiklontermiddel: magnesiumstearaat; Bacillus coagulans

  • Citroenmelisse draagt bij tot optimale ontspanning en helpt een positieve gemoedstoestand te behouden.
  • Ashwagandha KSM-66® helpt de weerstand van het lichaam tegen stress te verbeteren en ondersteunt je mentale balans.
  • Magnesium en vitamine B12 ondersteunen de normale werking van het zenuwstelsel.

Bestellingen geplaatst na 22u of tijdens het weekend worden de volgende werkdag verzonden.

Na verzending ontvang je je bestelling binnen 1–3 werkdagen in België en Nederland, en 2–6 werkdagen voor de rest van de EU.

Verzendkosten BE/NL: €5,95 (Gratis vanaf €39)

Bij acuut gebruik: 's Ochtends en/of 's avonds 2 capsules met water innemen.
Bij dagelijks gebruik: 1 capsule per dag, 's ochtends of 's avonds, met water innemen.
Niet te gebruiken door personen die schildklierhormonen innemen, personen met hyperthyreoïdie of patiënten met een ernstige leveraandoening.
  • -27,9% cortisol in klinische studie
  • 89% zou Metis aanraden
  • 100+ apotheken · 450+ zorgverleners

Wat klanten voelen

Gebaseerd op 418 echte reviews op Trustpilot

Geverifieerde review

Na maanden slecht te slapen en constant wakker te worden, slaap ik nu door sinds ik 03 & 08 gebruik. Het voelt als een godsgeschenk!

MFBE · jan 2026
Geverifieerde review

Ondanks dat ik hier sceptisch tegenover stond: heerlijk product. Ik nam normaal benzodiazepines als ik niet kon slapen, maar dit kon ik niet blijven doen.

Robin D.BE · okt 2025
Geverifieerde review

Ik werk in shiften en ervaar hier de nevenwerkingen van. Met Metis Anti-Stress is dit zoveel aangenamer.

LaurineBE · jan 2026
Geverifieerde review

De supplementen hebben me echt geholpen om meer rust in mijn lijf te krijgen, waardoor het slapen en ontspannen beter gaat.

GwennieNL · okt 2025
Je hoofd staat aan. Ook om 3u 's nachts.

Het probleem

Je hoofd staat aan. Ook om 3u 's nachts.

  • Je ligt wakker van het piekeren
  • Kort lontje, schouders strak
  • Moe, maar niet kunnen stilzitten
  • En dit al maanden — of jaren

"Ik ben moe. Maar zodra mijn hoofd het bed raakt, gaat het aan." — Metis-klant

Geen kalmeermiddel. Een reset-knop voor je zenuwstelsel.

Geen kalmeerpil

Geen kalmeermiddel. Een reset-knop voor je zenuwstelsel.

Anti-Stress 03 grijpt in op hoe je lichaam met aanhoudende stress omgaat, niet op je bewustzijn — je voelt het niet "aankomen" zoals een kalmeerpil. Eén capsule per dag, geen gewenning.

Week 2 voelt je hoofd minder vol. Week 4 merk je dat je weer kan loslaten.

Zo simpel is het

12 capsules per dag
2Bij je koffie of het tandenpoetsen
3Effect bouwt op, week na week
De formule

Wat zit erin — en waarom

Ashwaganda KSM-66®

300mg

Een erg krachtig adaptogeen. Het ondersteunt je lichaam bij stress en zorgt voor een gebalanceerde gemoedstoestand.

Citroenmelisse

300mg

Kalmeert het zenuwstelsel en is vooral effectief bij stress, rusteloosheid en irritatie.

Magnesium

56mg

Magnesium ondersteunt de werking van de hersenen en heeft een positief effect op het mentale uithoudingsvermogen.

Heilige basilicum

250mg

Heeft een positief effect op de gemoedstoestand. Het focust op de verbetering van de zwaarmoedigheid en depressieve klachten.

Bacillus subtilis HU58® + coagulans

3 miljard CFU — probiotica die maagzuur overleven en de darm-hersen-as ondersteunen.

Onderbouwd

De wetenschap achter de formule

Ashwagandha KSM-66®: gestandaardiseerd en klinisch onderzocht

-27,9%cortisol t.o.v. placebo na 60 dagen

KSM-66® is ashwagandha-extract, gestandaardiseerd op minstens 5% withanoliden en getest in een placebogecontroleerde studie.

Bron: Chandrasekhar et al., 2012 (RCT, n=64) · Bonilla et al., 2022 (meta-analyse)

Citroenmelisse: kalmering via GABA

≥7%rozemarijnzuur, gestandaardiseerd

Gestandaardiseerd op ≥7% rozemarijnzuur; remt GABA-transaminase zodat er meer GABA beschikbaar blijft voor kalmering.

Bron: Cases et al., 2011 · EMA-monografie Melissa officinalis

De darm-hersen-as

3 miljardCFU, 2 sporenvormende stammen

Bacillus subtilis HU58® en Bacillus coagulans overleven maagzuur en ondersteunen de darmbarrière via de nervus vagus.

Bron: Lefevre et al., 2015 · Majeed et al., 2018

EFSA-onderbouwd: magnesium en vitamine B12

56mg + 500µgMagnesium + Vitamine B12

Magnesium ondersteunt de normale werking van het zenuwstelsel; vitamine B12 vermindert vermoeidheid — beide EFSA-goedgekeurd.

Bron: EFSA / EU Verordening 432/2012

Claims over vitaminen en mineralen zijn EFSA-goedgekeurd (EU Verordening 432/2012). Uitspraken over botanische ingrediënten verwijzen naar de vermelde wetenschappelijke publicaties en/of EMA-monografieën; deze ingrediënten vallen onder de EFSA on-hold status. Voedingssupplementen zijn geen geneesmiddelen en vervangen geen gevarieerde voeding of medisch advies.

Onze formule

De nieuwe standaard

Zie hoe Metis zich verhoudt op dosering, standaardisatie en opneembaarheid.

Metis Anti-Stress 03 Metis Anti-Stress 03
Doorsnee supplement
Ashwagandha KSM-66®
5% withanoliden300mg klinische dosis
Dosis vaak niet vermeld
Citroenmelisse
≥7% rozemarijnzuur300mg gestandaardiseerd
Niet gestandaardiseerd
Klinisch bewijs
RCT-getest-27,9% cortisol (n=64)
Zelden klinisch getest
Probiotica
Sporenvormend2 stammen · 3 miljard CFU
Vaak 1 stam, niet sporenvormend
Magnesium
CitraatvormGoed opneembaar
Vaak oxide (slecht opneembaar)
Wat je mag verwachten

Week na week

1
Week 1

De start

Nog geen merkbaar effect: adaptogenen bouwen zich op, blijf consequent.

2
Week 2

Eerste signaal

Je hoofd voelt minder vol en je schouders zakken iets, ook in een drukke vergadering.

3
Week 4

Echt verschil

Je kan makkelijker loslaten en een drukke week aan zonder leeg te zijn op vrijdag.

4
Week 8+

Nieuwe baseline

Je systeem zit in een rustigere stand — vandaar de 60-dagenkuur.

Geen verrassingen

Zo werkt je abonnement

1

Vandaag besteld

Voor 22u besteld, vandaag verzonden. Past door de brievenbus.

2

Herinnering vóór elke levering

Je krijgt altijd eerst een mailtje. Nooit een verrassing op je rekening.

3

Pauzeer of stop in 1 klik

Geen opzegtermijn, geen telefoontje, geen verplichting.

Liever geen abonnement? Een eenmalige aankoop kan ook — je kiest zelf hierboven.

Klaar om je hoofd tot rust te brengen?

Ontwikkeld door Apotheker Dirk

Metis: een echt familie verhaal

Metis is opgericht om mensen zoals jou te helpen. Onze unieke formules zijn samengesteld door Apotheker Dirk Christiaen, die ze oorspronkelijk ontwikkelde voor zijn eigen familie. Als antwoord op het verouderde aanbod op de markt, ontwikkelde hij in samenwerking met fytotherapeutische experten unieke formules. Samen bundelden ze professionele kennis en ervaring tot effectieve en natuurlijke supplementen.

Metis is anders dan andere supplementenmerken. Veel merken in de industrie maken gebruik van minimale hoeveelheden van een ingrediënt, puur om de bekendheid van dat specifieke ingrediënt te benutten. Ze bieden geen garantie dat het gebruikte ingrediënt het actieve deel van de plant vertegenwoordigt. Bij Metis kiezen we niet alleen voor hoogwaardige en hoog gedoseerde ingrediënten, maar ook voor volledig natuurlijke en therapeutische formules. Zo doen onze supplementen wat ze beloven.

90 dagen. Werkt het niet? Je geld terug.

Botanische extracten en adaptogenen werken niet als een pil die je meteen voelt — het effect bouwt zich op, week na week.

Daarom krijg je bij het 90 dagen abonnement de volle tijd: neem het 90 dagen zoals aanbevolen en merk je nog steeds geen verschil? Laat het ons weten en je krijgt je geld terug.

Geen risico. Wel alle voordelen.

Een abonnement bij Metis werkt in jouw voordeel: automatisch je volgende voorraad, tegen een lagere prijs, zonder eraan te moeten denken.

Van gedachten veranderd? Pas hoeveelheid of frequentie aan, of zet het stop — in één klik, geen opzegtermijn, geen verplichting.

Veelgestelde vragen

Nee. Metis Anti-Stress 03 een volledig natuurlijk voedingssupplement dat geen verslavende ingrediënten bevat.
Geen probleem. De Metis formules zijn speciaal ontwikkeld om, mits gebruik zoals aanbevolen, samen te gebruiken.
Veel klanten melden dat ze de effecten al na een week gebruik merken. Ze zeggen minder geïrriteerd te zijn, en over het algemeen beter om te gaan met spanning en stress.
Absoluut. Lactobacillus subtilis HU58 & Coagulans behoren tot de beste probiotica ter wereld. Dit komt omdat ze, in tegenstelling tot veel andere probiotica, wel overleven in het maagzuur. Zij zorgen ervoor dat de darm normaal functioneert. Dit is zeer belangrijk voor het algemene welzijn.
Metis Anti-Stress 03 bevat een hogere dosis actieve stoffen, ingrediënten van een hogere kwaliteit, en wordt beter opgenomen dan veel vergelijkbare producten. De formule heeft een dubbele werking: het tempert de stressrespons, ondersteunt mentale gemoedsrust en helpt om beter te kunnen ontspannen.
Nee. Niet omdat dit perse onveilig zou zijn, maar omdat we onvoldoende studies hebben over het gebruik van onze formules en ingrediënten tijdens de zwangerschap en/of borstvoeding. Daarom raden we het gebruik uit voorzorg af.
Niet altijd. We raden je dan ook aan dit met je behandelend arts of apotheker te bespreken. Ook kan Metis Anti-Stress je bloedspiegel beïnvloeden, moest je een anti-diabetische behandeling volgen dan dien je frequenter je bloedspiegel na te kijken.
Dit raden we sterk af. Ondanks het feit dat er slechts enkele uitzonderlijke problemen gemeld werden en er geen wetenschappelijke onderbouwing is voor deze gevallen, raden we het gebruik toch af. Dit doen we omdat de gezondheid van onze klanten absolute prioriteit is, we nemen hier dus geen risico.
Je kan de capsules openmaken, en de inhoud ervan met water inslikken. Dit is veilig en heeft geen negatieve invloed op de werking. Mogelijk proef je de inhoud wel meer dan wanneer je de capsules in hun geheel doorslikt.
Bij het 90 dagen abonnement krijg je onze geld-terug-garantie. Gebruik Anti-Stress 03 90 dagen na elkaar zoals aanbevolen. Merk je dan nog geen verschil? Laat het ons weten en je krijgt je geld terug. Deze garantie geldt enkel voor het 90 dagen abonnement, omdat de formule die tijd nodig heeft om zich op te bouwen.
Ja. Elk Metis-abonnement, of je nu voor 30 of 90 dagen kiest, kan je op elk moment in één klik aanpassen of stopzetten. Geen opzegtermijn, geen kosten, geen verplichtingen.

Wat klanten voelen

Gebaseerd op 418 echte reviews op Trustpilot

Geverifieerde review

Na maanden slecht te slapen en constant wakker te worden, slaap ik nu door sinds ik 03 & 08 gebruik. Het voelt als een godsgeschenk!

MFBE · jan 2026
Geverifieerde review

Ondanks dat ik hier sceptisch tegenover stond: heerlijk product. Ik nam normaal benzodiazepines als ik niet kon slapen, maar dit kon ik niet blijven doen.

Robin D.BE · okt 2025
Geverifieerde review

Ik werk in shiften en ervaar hier de nevenwerkingen van. Met Metis Anti-Stress is dit zoveel aangenamer.

LaurineBE · jan 2026
Geverifieerde review

De supplementen hebben me echt geholpen om meer rust in mijn lijf te krijgen, waardoor het slapen en ontspannen beter gaat.

GwennieNL · okt 2025

Ingrediënten & Voedingsstoffen

Advies: Vanaf de leeftijd van 12 jaar. Bewaren op een droge en koele plaats en buiten het bereik van jonge kinderen. De aanbevolen dosis per dag niet overschrijden. Een voedingssupplement mag niet als vervanging van een gevarieerde en evenwichtige voeding en van een gezonde levensstijl worden gebruikt. Indien u reeds medicatie gebruikt en/of therapieën ondergaat, gelieve het gebruik van Metis supplementen dan steeds eerst met uw behandelend arts te bespreken.

mg: Milligram
µg: Microgram
RI: Referentie-inname

Ingredient Dosis RI*
Citroenmelisse extract (7% rozemarijnzuur) 300mg -
Ashwaganda KSM-66® extract (5% withanolides) 300mg -
Heilige basilicum extract 250mg 81%
Magnesium 56mg 15%
Lactobacillus subtilis HU 58 2 miljard CFU -
Lactobacillus coagulans 1 miljard CFU -
Vitamine B12 500µg 20000%

Citroenmelisse extract (Melissa officinalis); Ashwagandha extract (Withania somnifera); Heilige basilicum extract (Ocimum sanctum); Magnesiumcitraat; Cyanocobalamine; vegetarische capsule: hydroxypropylmethylcellulose; vulstoffen: microkristallijne cellulose, acaciagom; Bacillus subtilis Hu 58®; antiklontermiddel: magnesiumstearaat; Bacillus coagulans

Citroenmelisse draagt bij tot optimale ontspanning en helpt een positieve gemoedstoestand te behouden., Ashwagandha KSM-66® helpt de weerstand van het lichaam tegen stress te verbeteren en ondersteunt je mentale balans. en Magnesium en vitamine B12 ondersteunen de normale werking van het zenuwstelsel.*Gezondheidsclaims in afwachting van goedkeuring door de EFSA.